תום רוטנברג
רפואה סינית מסורתית

כאב הוא הבעיה והתלונה הבסיסית ביותר שקיימת.

 

בין אם כאב בטן, מיגרנה או ברכיים, נורת האזהרה הזו שנדלקת כאשר משהו בגוף לא בסדר גורמת לנו לשנות את אורח חיינו בהדרגה כדי להימנע ממנו, מהכאב ובמקביל לפתח הרגלים לא נכונים, להגביל את עצמנו ולחיות תחת סבל וחשש.

​

הגוף לעומת זאת, הינו בעל יכולת תיקון עצמי ושיקום גבוהה במיוחד. נורת האזהרה נדלקת כדי להסב את תשומת ליבנו למשהו שמצריך התייחסות וטיפול, ובטיפול נכון - הוא ייפתר!

​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

באילו כאבים אני מטפל:

כאבי גב תחתון - טיפול ושיקום של פריצות דיסק, בלט, ספונדילוליסטזיס, שרירים תפוסים, אישיאס (סכיאטיקה), טראומה ועוד.

בעיות כתפיים - כתף קפואה, קרע בגידים ובשרירים, מגבלה בתנועת הכתף, "כתף שחיינים" (Swimmer's shoulder) ועוד.

בעיות ברכיים - שחיקת סחוס, אוסטיאוארטריטיס, דלקת בגידים, ציסטה ע"ש בייקר (Baker's cyst) ועוד.

אצבעות, מרפקים ופרקי כף היד - תסמונת התעלה הקרפלית (Carpal tunnel syndrom), טריגר פינגר, דופוטרן, מרפק טניס (tennis elbow), מרפק גולף (golfer's elbos), כאבי פרקים, דלקת פרקים שגרונית (Rheumatoid arthritis), מגבלה בתנועת כף היד והאצבעות, נימולים וחוסר תחושה.

כפות רגליים וקרסוליים - נקע בקרסול, דורבן, נימולים וחוסר תחושה ברגליים, רגל שמוטה (Drop foot), נוירומה ע"ש מורטון.

מיגרנות, כאבי ראש - מיגרנה, כאב ראש מצררי (Cluster headache), כאבי ראש, שיתוקי פנים ופציאליס, סינוסיטיס, כאבי עורף ושכמות, כאבי גרון.

בעיות פנימיות - כאבים בטן, נפיחות, עצירויות ועוד.

​

 

כשמדובר על טיפול בכאב, אני מאמין בכמה עקרונות חשובים:

1. תנועה - בין אם מדובר על כאב שרירי ובין אם כאב פנימי יותר, התנועה היא מרכיב קריטי בהצלחת הטיפול.
   עבור בעיות שונות אני מתאים ומנחה תרגילים שונים אשר פורצים את המגבלה שהגוף מייצר ומאפשרים לאיזור הפגוע לחזור אט אט לתפקודו התקין.

2. התמדה ושלבי טיפול - בשלב הראשון יש להפחית את הכאב, בשלב השני יש לטפל ולשקם את האיזור הפגוע, בשלב השלישי יש לחזק את הגוף כולו.
   הטיפול בכאב הוא תהליכי.
   יש להתמיד בו תוך הצבת מטרות ברורות ע"מ לראות תוצאות. אבל התמדה משתלמת. 
   איזור פגוע שנפתח לעבודה, גוף חלש שמתחיל לקבל את החיזוק לו היה זקוק כדי להשתקם, אלו מתחילים להגיב. הכאב פוחת, המערכת מתחזקת והאדם חוזר אל חייו ללא מגבלה.

3. יצירתיות - כל אדם הוא שונה, כל כאב מגיב אחרת. לכל אדם מתאים תהליך טיפולי שונה, תרגילים אחרים, כלים אחרים וגישה אחרת. חשוב לנסות כיוונים שונים בטיפול, לאבחן בתחילה ולבנות תוכנית טיפולית מתאימה וגמישה אשר תתאים את עצמה למצב המשתנה.

​

                                                            תום רוטנברג - מטפל מוסמך לרפואה סינית
                                                                           מסורתית ומורה לקונג פו מסורתי

​

סובל/ת מכאב? צור/י קשר עוד היום ונראה איך אפשר לעזור גם לך!

Tom.rotenberg81@gmail.com   |    0506.818590      |   יצירת קשר

​

​