top of page

בעיות נפש ושינה

ה"נפש" ברפואה הסינית המסורתית היא מושג שאינו נפרד מהגוף.

כולנו שמענו את המושג - נפש בריאה בגוף בריא אך כאן, בתפיסה הסינית, הנפש אינה רק גורם שעומד במקביל לגוף ונהנה מבריאותו - לא. 

הנפש היא תוצר של הגוף או ביטוי שלו ולהפך - הגוף הוא הביטוי הפיזי של הנפש.

חרדות שמלוות בדפיקות לב או קשיי הרדמות, לחץ שגורם לשרירים תפוסים או בעיות במערכת העיכול, דיכאון שמלווה בקוצר נשימה וחוסר יכולת למלא את הריאות.. כל אלו הן תופעות פסיכו (נפשיות) סומטיות (גופניות) אשר מציגות את הקשר ההדוק שיש בין הגוף שלנו לנפש.

בטיפול בבעיות נפשיות או בעיות שינה, אנו מבצעים אבחון הכולל בדיקה של המצב הנפשי והגופני יחדיו.

על בסיס אבחון זה אנו בונים תוכנית טיפול שמטרתה לווסת ולאזן את המערכת כולה. איזון הגוף יוביל להרגעת הנפש ולהפך, איזון הנפש יפסיק תופעות גופניות.

רוגע, תחושת חיוניות, אופטימיות, התמודדות טובה יותר עם הסביבה ותחושה כללית נעימה יותר הן חלק מן התחושות שאנו מחפשים בתהליך הטיפול.

במה ניתן לעזור:

חרדות והתקפי חרדה, עצבנות וחוסר שקט, דיכאון ומצב רוח ירוד, חוסר מוטיבציה, בעיות שינה (אינסומניה) - קשיי הרדמות, יקיצה מוקדמת מידי, שינה קלה מידי, חלומות מטרידים, התעוררויות במהלך הלילה, מצבים גופניים המלווים מצבי נפש - הלמות ודפיקות לב, בעיות במערכת העיכול, שרירים תפוסים, כאבי ראש ומיגרנות, לחץ בחזה, כאבי גוף ועוד...

bottom of page